close
最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理），真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
博客來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
女性一生有三個調養體質良機，即初潮、生產與更年期；其實距離不必拉得這麼長，每個月經週期都可分成三階段，進行淨化、滋補與調理，就能改善經痛等不適，使肌膚、身材更好。
大家都知道，女性初潮為「轉骨」良機，調理得好即可婷婷玉立、健康快樂，否則可能矮小瘦弱、影響一生；其次是生產、坐月子與更年期，只要善加調養，身材還可能更好。此即所謂的「生理轉機」。
然而一生只有三次改善體質良機未免過少，作者多年的研究與輔導坐月子經驗發現，利用生理期做淨化、滋補與調理，每個月都是良機，都可望減少不適，使身材與肌膚更好。
書中詳細介紹食補、藥膳與運動、調養技巧，健康不佳者一定要看，外表亮麗者更應細讀才可長久保持。
作者簡介
郭純育醫師
醫學博士
＊曾任
長庚醫院小兒科主任
台北醫學院小兒科兼任副教授
美國堪薩斯大學及芝加哥大學醫學院新生兒科研究員
美國紐約大學附屬醫學院小兒科醫師
＊現任
甲子兒科診所顧問醫師
風【熱銷款】車女性健康管理機構顧問
＊著作
【懷孕決定一生】【把握做月子良機】【男性更年期轉機】【腸內革命乳酸菌】等
須知：
作者： 郭純育 【評比】
新功能介紹- 出版社：元氣齋
新功能介紹 - 出版日期：2006/10/16
- 語言：繁體中文
標籤註解：
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） 書評
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） 書籍介紹
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） 閱讀心得
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） 評比
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） 內容大鋼
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） 二手書
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） ptt推薦評測
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） CP值
把握生理轉機：月經調理三階段（淨化、滋補、調理） 部落客推薦
熱門推薦！
下一站曼谷觀光購物遊 | 這輩子，一定要去一次馬爾地夫（特別收錄：馬爾地夫潛水-水中攝影-潛水教練執業全攻略） | ||
自由行：大曼谷2015 | 峇里食玩買終極天書(2014-15年版) |
B30C6690F075BF9A
全站熱搜
留言列表
