最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本千古靜坐秘笈，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
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【推薦心得】
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說明：
描述：
本書為作者「千古靜坐養氣大觀」及「北宸靜坐秘笈」二書之合訂本，介紹儒家聖脈心法、道家聖修心法、道家丹道派之上乘養生要旨、性命雙修之六大綱宗與六大訣法、九層煉丹法、丹道門各派修真要旨、全真道養生訣要、煉精煉氣煉神調息胎息煉虚訣要等，提供慕志向道者之練氣法門，簡單易學，讓每人都能修得身強體健，神力遙通宇宙，自性朗徹乾坤。
須知：
作者： 韓雨墨
新功能介紹- 出版社：大元書局
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/28【優惠折扣碼】
- 語言：繁體中文
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千古靜坐秘笈 書評
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